Startside
Skolen & traditionen
Omkring vores Lærere
Praktisk om kurserne
Vores kurser & hold
Vores online butik
MEDITATION & MINDFULNESS
- Meditation & Mindfulness - for begyndere & forts.
- Mindfulness, afsp. & yoga - Grundkurser
YOGA & MINDFULNESS
- Yoga, afsp. & mindfulness - Grundkurser
- Yoga, afsp. & mindfulness - Fortsætterkurser
- Senior Yoga
- Yoga/mindfulness in English
- 1 dg. introkursus - Århus
- 2-dags intro-weekend
- PÅSKEKURSUS 28-30/3
- CHAKRAWEEKEND 13-14/4
- Børne-yoga (6-12år)
GRAVIDYOGA - tryghed&nærvær ved graviditet&fødsel
- Yoga for gravide
- Yoga efter fødselen
- 1 dg. introkursus - Aarhus
- Jordemoderaften
- Fødselsvideoaften
- Kostinspiration
- Yoga ved fødsel
- Gravid Tema-weekend
TARMSKYLNING - mild detox & klare sanser
- Tarmskylning - mild detox
YOGAFERIE I JYLLAND - yoga/mindfulness/meditation
- Weekender - forår & sommer
- 5 dage - sommer 2013
KICK OFF / INTRO - yoga,mindfulness,meditation
- Kontor, firma, forening
- Weekendkurser
- Polterabend
Kontakt os
|
Yoga for gravide
Start - GRAVIDYOGA - tryghed&nærvær ved graviditet&fødsel - Yoga for gravide
TRYGHED & NÆRVÆR VED GRAVIDITET & FØDSEL.
Vores kurser anbefales af mange jordemødre og læger pga. de gode resultater de ser blandt de gravide der har gået til yoga. Har du mulighed for det kan det være fint at starte er i 3-4 graviditets-måned. Men mange bruger yoga under hele graviditeten, og det er aldrig for sent at starte.
LAXMI er lærer på alle gravidhold. Hun har undervist i gravidyoga siden 1984, og har årligt over 800 gravid-elever.
Tilmeld dig et fast hold, og flex efter behov indenfor perioden.
KURSUSPERIODER:
1) HOLD 3371-3376, 4 UGER, START 27-30 MAJ, SLUT 17-20 JUNI
INGEN UNDERVISNING I SOMMERFERIEN
2) HOLD 3471-3476, 4 UGER, START 12-15 AUGUST, SLUT 2-5 SEPTEMBER
Alle kan deltage med et fint udbytte, og uden at kende til yoga fra før. Eller start med en gratis prøvetime en torsdag kl. 20-21 (datoer se startsiden), eller et ''1-dags introkursus''. NB Ingen GRATIS prøvetime på kurserne.
KURSUSINDHOLD: Du lærer fysiske øvelser, der er gavnlige før, under og efter fødselen – du opnår større velvære og oplagthed. Fødestillinger gennemgås. Du lærer også åndedrætsøvelser og dybdeafspænding, der giver større ro og energi – ikke mindst ved fødslen. Når du føler tryghed og nærvær, er du bedre i stand til at tage aktivt del i graviditet og fødsel.
| Holdnr. |
Start |
Slut |
Lektioner |
Pris/rabat |
3372
|
mandag d, 27-05-2013
kl. 18.15-19.45 (om 7 dage)
|
17-06-2013
|
4x1,5time |
400.-
340.-
|
|
3371
|
mandag d, 27-05-2013
kl. 16.30-18.00 (om 7 dage)
|
17-06-2013
|
4x1,5time |
400.-
340.-
|
|
3373
|
tirsdag d, 28-05-2013
kl. 13.00-14.30 (om 8 dage)
|
18-06-2013
|
4x1,5time |
400.-
340.-
|
|
3375
|
onsdag d, 29-05-2013
kl. 16.30-18.00 (om 9 dage)
|
19-06-2013
|
4x1,5time |
400.-
340.-
|
|
3374
|
onsdag d, 29-05-2013
kl. 11.00-12.30 (om 9 dage)
|
19-06-2013
|
4x1,5time |
400.-
340.-
|
|
3376
|
torsdag d, 30-05-2013
kl. 09.00-10.30 (om 10 dage)
|
20-06-2013
|
4x1,5time |
400.-
340.-
|
|
3472
|
mandag d, 12-08-2013
kl. 18.15-19.45 (om 84 dage)
|
02-09-2013
|
4x1,5time |
400.-
340.-
|
|
3471
|
mandag d, 12-08-2013
kl. 16.30-18.00 (om 84 dage)
|
02-09-2013
|
4x1,5time |
400.-
340.-
|
|
3473
|
tirsdag d, 13-08-2013
kl. 13.00-14.30 (om 85 dage)
|
03-09-2013
|
4x1,5time |
400.-
340.-
|
|
3475
|
onsdag d, 14-08-2013
kl. 16.30-18.00 (om 86 dage)
|
04-09-2013
|
4x1,5time |
400.-
340.-
|
|
3474
|
onsdag d, 14-08-2013
kl. 11.00-12.30 (om 86 dage)
|
04-09-2013
|
4x1,5time |
400.-
340.-
|
|
3476
|
torsdag d, 15-08-2013
kl. 09.00-10.30 (om 87 dage)
|
05-09-2013
|
4x1,5time |
400.-
340.-
|
|
|
