YOGA, AFSPÆNDING & MINDFULNESSTilbage

GRATIS PRØVETIME, TORSDAGE KL. 20-21, OKTOBER: 6 + 13 + 27 NOVEMBER: 3 + 10 + 17 + 24 DECEMBER: 1 + 8 Tilmeld dig gerne (hjemmeside / mail / sms / ring) eller bare møde op, alle er velkomne hvis der er plads :) 21-24.NOVEMBER STARTER 10 NYE HOLD I MINDFULNESS & KLASSISK YOGA. På holdene kan man også starte løbende, hør gerne om der en plads til en prøvetime - 29101060 MANDAG 20.00-21.30 - kører nu TIRSDAG 11.15-12.45 - kører nu TIRSD L?s mere
torsdag 20-21 / 09-02 til 09-02 0/0
1 time
TILMELD
torsdag 20-21 / 23-02 til 23-02 0/0
1 time
TILMELD
Tilmeld dig et fast hold, og flex efter behov indenfor perioden. KURSUSPERIODER VI STARTER 10 NYE HOLD FRA 21-24 NOVEMBER. Du kan også starte løbende fra på de hold der kører nu: mandag 20.00-21.30 tirsdag 11.15-12.45 tirsdag 16.30-18.00 onsdag 13.00-14.30 onsdag 18.15-19.45 torsdag 11.15-12.45 torsdag 16.30-18.00 Alle kan deltage med et fint udbytte, og uden at kende til yoga, afspænding eller mindfulness fra før. ' Eller s L?s mere
mandag 20.00-21.30 / 23-01 til 20-03 790/670
8x1,5 timer
TILMELD
tirsdag 11.15-12.45 / 24-01 til 21-03 790/670
8x1,5 timer
TILMELD
tirsdag 16.30-18.00 / 24-01 til 21-03 790/670
8x1,5 timer
TILMELD
onsdag 13.00-14.30 / 25-01 til 22-03 790/670
8x1,5 timer
TILMELD
onsdag 18.15-19.45 / 25-01 til 22-03 790/670
8x1,5 timer
TILMELD
torsdag 11.15-12.45 / 26-01 til 23-03 790/670
8x1,5 timer
TILMELD
torsdag 16.30-18.00 / 26-01 til 23-03 790/670
8x1,5 timer
TILMELD
mandag 20.00-21.30 / 27-03 til 22-05 790/670
8x1,5 timer
TILMELD
tirsdag 11.15-12.45 / 28-03 til 23-05 790/670
8x1,5 timer
TILMELD
tirsdag 16.30-18.00 / 28-03 til 23-05 790/670
8x1,5 timer
TILMELD
tirsdag 18.15-19.45 / 28-03 til 23-05 790/670
8x1,5 timer
TILMELD
onsdag 13.00-14.30 / 29-03 til 24-05 790/670
8x1,5 timer
TILMELD
onsdag 18.15-19.45 / 29-03 til 24-05 790/670
8x1,5 timer
TILMELD
onsdag 20.00-21.30 / 29-03 til 24-05 790/670
8x1,5 timer
TILMELD
torsdag 16.30-18.00 / 30-03 til 01-06 790/670
8x1,5 timer
TILMELD
torsdag 18.15-19.45 / 30-03 til 01-06 790/670
8x1,5 timer
TILMELD
Vi følger Sundhedsstyrelsens anbefalinger om afstand, værnemidler mm. Tilmeld dig et fast hold og flex efter behov (Du kan også flexe over på grundkurserne): KURSUSPERIODER Alle kan deltage med et fint udbytte. Eller start med en gratis prøvetime (datoer se startsiden), eller et 1-dags introkursus. NB Ingen GRATIS prøvetime på kurserne. KURSUSINDHOLD: Efter et eller to grundkurser kan du gå videre på fortsætterkurset. Du behøver ikke være L?s mere
mandag 20.00-21.30 / 23-01 til 20-03 790/670
8x1,5 timer
TILMELD
tirsdag 18.15-19.45 / 24-01 til 21-03 790/670
8x1,5 timer
TILMELD
torsdag 11.15-12.45 / 26-01 til 23-03 790/670
8x1,5 timer
TILMELD
På en koncentreret form får du en praktisk og ligetil introduktion til yoga, afspænding, mindfulness & meditation som på de ugentlige kurser. Samt råd og vejledning om hvordan du kan lave yoga hjemme bagefter. En enkel og effektiv måde at holde sig i form på, og et frisk pust, du mærker længe efter. PRISER: 1.pris er alm.pris, 2.pris er for studerende, arbejdsledige og pensionister. YOGA KICK-OFF WEEKEND: Kombiner gerne intro-kurset om s L?s mere
søndag 10-13 / 26-02 til 26-02 275/225
3 timer
TILMELD
søndag 10-13 / 26-03 til 26-03 275/225
3 timer
TILMELD
søndag 10-13 / 30-04 til 30-04 275/225
3 timer
TILMELD
søndag 10-13 / 11-06 til 11-06 275/225
3 timer
TILMELD
Kombiner gerne tarmskylning om lørdagen med introkurset i yoga, afspænding, mindfulness og meditation søndag 10-13 samme weekend. Læs mere under disse to kurser om hvad man laver på holdene. Få i løbet af to dage en oplevelse af hvordan selv ganske enkle øvelser kan have en positiv indvirkning på dit fysiske og mentale velbefindende. Samlet pris 595 / 495 kr. L?s mere
lørdag 08.30-ca.kl.14 & søndag kl. 10-13 / 25-02 til 26-02 595/495
8 timer
TILMELD
lørdag 08.30-ca.kl.14 & søndag kl. 10-13 / 25-03 til 26-03 595/495
8 timer
TILMELD
lørdag 08.30-ca.kl.14 & søndag kl. 10-13 / 29-04 til 30-04 595/495
8 timer
TILMELD
lørdag 08.30-ca.kl.14 & søndag kl. 10-13 / 10-06 til 11-06 595/495
8 timer
TILMELD
Klassisk yoga, afspænding, mindfulness og meditation. Tank ny energi, velbefindende og indre ro i påsken. Skærtorsdag-Langfredag-lørdag 4-6 april, hvor du kan fordybe dig i øvelser for kroppen, åndedrættet, afspænding, mindfulness, koncentration og meditation. Kurset er både for begyndere og fortsættere, alle kan være med. Et frisk pust du mærker længe efter. PRIS: 495 KR. STUDIEPRIS: 425 KR. (gælder også arbejdsledige/pensionister). UNGE L?s mere
torsdag 10-13 / 06-04 til 08-04 495/425
3x3 timer
TILMELD